5ヶ月経過

真面目にダイエットを続けていないので、義務的報告になっています…。

1ヶ月前からの増減記録。

体重　　　　　-0.5kg
ウエスト　　　-1.5cm
太もも　　　　-0.5cm
膝周り　　　　-0.5cm
ふくらはぎ 　 -0.5cm

大したことをしていないわりに全体的に微減。
順調に減っているのはウエストのみで、しかも何で減っているのかよく分からないのですが（笑）。
…うーーん、もしかして、ゴルフの練習が効いているのだろうか？？

最も減らしたい太ももが足踏み状態に近いのが痛い。
ゴルフで外ももを使っちゃっているのだろうか？？

と、まぁ、ダイエットらしい運動はあんまりしていないのですが、ゴルフの練習にはよく行っているというお話でした（＾＾；）。

あ、そうそう。
一つだけ新たに試してみたことがあったっけ。
それについては、また日を改めて。